مغز ماکادمیای خام کنیایی

مغزماکادمیای خام کنیایی

مغز ماکادمیا خام :

مغز ماکادمیا به نام فندق استرالیایی سبز شناخته می‌شود که دارای مغز آجیلی سرشار از چربی های سالم غیر اشباع است، چربی ماکادمیا از بادام، بادام هندی و گردو بیشتر است.

طعم مغز ماکادمیا خام  نزدیک نوتلا است و کاملا طبیعی و پر از خاصیت لذت بخش که در پایین مقاله به آن اشاره مینماییم .

البته که جز خانواده فندق است ولی طعم کره ای و خوش طعمی دارد ! چرب‌تر، لطیف‌تر و شیرین‌تر از فندق ! حتماً باید تست کنید تا ببینید از چه چیزی تعریف میکنیم.

میوه ماکادمیا پوسته چرمی ضخیمی دارد که ابتدا سبز رنگ است و سپس قهوه ای شده و بعد از رسیدن میوه ، شکافی روی آن نمایان می شود.

درخت ماکادمیا حدود ۷ سال زمان برای رشد نیاز داد و بعد از آن تا ۱۰۰ سال میوه میدهد ماکادمیا شباهت زیادی به فندق دارد و یکی از مغذی ترین خشکبار جهان محسوب می شود.

بسیاری از افراد برای درمان بیماری‌های قلبی و عروقی از این فندق استفاده می‌کنند.

فواید مغز ماکادمیا خام چیست ؟

مغز ماکادمیا خام فواید بسیاری دارد اما فواید اصلی را میتوان به سه گزینه زیر اشاره کرد؛

محافظت از مغز
پایین آوردن ریسک حمله قلبی
احساس سیری به مدت طولانی

میزان مجاز مصرف مغز ماکادمیا خام (فندق استرالیایی) چقدر میباشد ؟

برای استفاده از ماکادمیا باید میزان مجاز مصرف آن را به خوبی بدانید. اگر شما می‌خواهید از فواید این فندق استفاده کنید بهتر است که روزانه حدود چهار ویا پنج عدد از آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید . البته مصرف روزانه ۳۰ گرم یا ۱۵ دانه هم بالا مانع میباشد ولی نه برای کسانی که دارای حساسیت های خاص هستند‌.

خواص مغز ماکادمیا خام چیست ؟

مس موجود در مغز ماکادمیا خام  به بهبود واکنش های آنزیمی دستگاه گوارش کمک می کند . همچنین، مقادیر بالای فسفر، منیزیم و منگنز در این مغز ماکادمیا خام خوشمزه باعث تقویت استخوان ها و بهبود جذب کلسیم می شود  و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد.

مس، ویتامین ب1، منگنز و منیزیم موجود در مغز ماکادمیا خام  باعث تقویت عملکرد انتقال دهنده های عصبی می شود .
. اولئیک اسید و پالمیتولئیک اسید موجود در آن درمحافظت از سلولهای عصبی مغز، نقش موثری داره..

مقدار بالای امگا 9 در ماکادمیا باعث بهبود خلق و خو،تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری های عصبی و آلزایمر می شود ..
مغز ماکادمیا خام  به خاطر سرشار بودن از چربی های تک غیر اشباع باعث کاهش سطح کلسترول بد خون شده و سلامت قلب را بهبود می بخشد. .

پیشگیری از آسیب های سلولی این مغز آجیلی منبع عالی آنتی اکسیدان ها محسوب می شود  که میتواند  اثرات مخرب رادیکالهای آزاد بر سلولهای بدن رو خنثی کند. این یعنی پیشگیری از ابتلا به بیماریهایی از جمله دیابت،آلزایمر و بیماریهای قلبی.

مقدار بالای اسیدهای چرب ضروری و اسید پالمیتولئیک باعث بهبود فرایند آبرسانی به پوست شده و با کاهش چین و چروک های سطحی به جوان سازی پوست کمک میکند.

اسید پالمیتولئیک علاوه بر جوانسازی پوست باعث تقویت فولیکولهای مو شده و به رشد بهتر موها کمک میکند.

پروتئین و اسیدهای چرب موجود در این آجیل باعث تقویت و افزایش رشد ناخن ها می شود . .

کمک به درمان کم خونی وجود همزمان مس و آهن در این  مغز ماکادمیا خام  باعث افزایش تولید گلبولهای  قرمز و بهبود گردش خون در بدن و به درمان کم خونی کمک می کند. .

مصرف ماکادمیا برای بدنسازان عالی میباشد .  ماکادمیا حاوی چربی های سالم و کربوهیدرات های پیچیده است و به مرور هضم شده و به بدن انرژی مداوم می رساند ، مصرفش به شدت به ورزشکاران توصیه میشود . .

کاهش وزن: با وجود کالری ای که دارد می تواند  به کاهش وزن شما کمک نماید . دلیلش هم داشتن فیبر و پروتئین در این مغز پر سود میبباشد . ضمن اینکه سرشار از چربی های اشباع نشده، به ویژه اسید پالمیتولئیک و چربی امگا ۷ است که ممکنه در برابر افزایش وزن ناخواسته محافظت کند. ضمن اینکه غالبا دانه هایب که چربی بالایی دارند به علت ساختارشان باعث سیری زودرس می شوند و این امر خیلی در کنترل اشتها کمک کننده ست ..

ماکادمیا برای کاهش کلسترول و متعادل کردن سطح گلوکز بسیار مفید است  و منبع غنیِ از امگا ۳ است و خواص زیادی برای بدن دارد و قطعا برای کنترل وزن و سلامت قلب مفیداست .

مصرف مغز ماکادمیا خام چگونه است ؟

ماکادمیا را می‌توان هر دو به صورت خام یا تفت داده مصرف کرد. البته مصرف خام اون بسیار موثرتر از تفت داده میباشد ، زیرا تفت دادن مغزها باعث اکسید شدن چربی های سالم آنها میشود  و خواصشان را کاهش می دهد .

در تهیه شکلات‌های خانگی، دسرهای خانگی و در ترکیب کردن با ارده و عسل، شیره جات و غیره می توانید از مغز ماکادمیا خام استفاده نمایید و به آن اضافه کنید. همچنین در درست کردن شیرینی‌ و کلوچه یا دسر هم بسیار عالی میباشد .

قیمت مغز ماکادمیا خام

فندق های ماکادمیا به دلیل وارداتی بودن قیمت بالاتری دارد. در واقع باید بدانید قیمت فندق‌ ایرانی نسبت به نمونه‌های مغز ماکادمیا قیمت ارزان تر است. خواص فندق های ماکادمیا تا حدودی بیشتر از مدل های ایرانی است و بسیار چرب تر و خوش طعم تر است و فندوق ماکادمیا قیمت در بازار وابسته به قیمت ارز است و البته این مغزماکادمیا به دلیل اینکه میوه درختی میباشد و کمیاب هم است از گرانترین مغز های جهان میباشد .  در شرکت      با نازلترین قیمت مغز ماکادمیای خام عرضه میشود.

خرید مغز ماکادمیا خام

برای خرید مغز ماکادمیا خام  شما می‌توانید از طریق سایت    اقدام به خرید کنید.  مرغوب‌ترین و باکیفیت‌ترین محصولات را با قیمت مناسب به فروش می‌رساند. امکان خرید اینترنتی و پشتیبانی در تایم کاری این فروشگاه به شما این امکان را می‌دهد به راحتی خرید خود را انجام دهید. درصوتی خرید عمده مغز ماکادمیا خام را دارید ما در      قیمت مغزماکادمیای خام کنیایی را به صورت عمده به صورت تلفنی به شما اعلام میکنیم.